15 de novembro de 2010

"Dá cá mais um lanche!"

Os alunos do 2º ciclo estão a participar no concurso "Dá cá mais um lanche!" 
O objectivo é trazer alimentos saudáveis para os lanches, porque estes serão pontuados!
O aluno vencedor, será aquele que obtiver mais pontuação, no final do ano lectivo.

Eis aqui algumas sugestões saborosas e nutritivas para os lanches:


  • Um iogurte e uma peça de fruta = 4 pontos
  • Leite simples e uma sandes de queijo = 4 pontos
  • Bolachas Maria ou de água e sal (4) e uma peça de fruta = 4 pontos
  • Uma sandes de fiambre e uma peça de fruta = 4 pontos


Faz escolhas alimentares saudáveis e só terás a ganhar!

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